Gezond leven is makkelijker gezegd dan gedaan in een baan met lange dagen en drukke periodes. De meeste adviezen gaan uit van meer tijd en rust dan je op zo’n dag hebt.
Daarom is het goed om klein te beginnen en erover in gesprek te gaan. Bekijk de 50/50-vraag van Jasper en Daan, en ga zelf het gesprek aan!
Is er geen tijd voor gezond, of maken kleine keuzes juist het verschil? Beantwoord de 50/50-vraag hieronder en vraag een collega wat hij of zij zou kiezen.
Elke twee weken plaatsen we een nieuwe vraag. Volg deze pagina of KIKK recreatie op social media en doe mee!
50/50 Lunchpauze
Ga zelf aan de slag
Wil jij zelf aan de slag gaan? Vraag de gespreksbox aan en ga aan de slag met het thema.
